Kurzbeschreibung: Eine sanfte und auf die Teilnehmer angepasste Yogapraxis fördert Muskelkraft, Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht. Atemübungen, Entspannung und Meditation schenken Energie und Wohlbefinden.
Selbstständiges Hinlegen und Aufstehen sind für diesen Kurs erforderlich.
Für Yoga ist es nie zu spät!
Besonderes / Anmerkungen: Yoga-Matte, Decke und ein hartes hohes Kissen
Stadt / Landkreis: Mayen-Koblenz
Anmeldung erforderlich: Ja
Kosten für die Teilnahme: Ja
Link zur Veranstaltung: www.fbs-andernach.de/kurssuche/kurs/Sanftes-Yoga-50/252-30411
Hinweise: Mehrere Termine:
26.8. - 16.12.25
Kontaktmöglichkeit: info@fbs-andernach.de